4373
1632
129467
پنج شنبه 30 شهریور 1396
 
   
(170)
كامپيوتر
(54)
آموزش
(90)
املاك
(79)
اتومبيل
(532)
لوازم
(301)
خدمات
(30)
بازار كار
(306)
صنعت
(24)
ارتباطات
(0)
شخصی
(0)
فنی
   

کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی - دیوید برنز

کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی - دیوید برنز
کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی - دیوید برنز
تعداد بازدید
97370 دفعه
تعداد کلیک
82 دفعه
تاریخ انقضاء
سه شنبه, 18 ارديبهشت 1397
تاریخ ثبت
دوشنبه, 18 ارديبهشت 1396
قیمت
33,600
تلفن
02144303750-09197123965
آدرس
ایران - تهران -تهران -تهران
گروه : لوازم
زیر گروه : كتاب

کتاب از حال بد به حال خوب - شناخت درمانی - دیوید برنز

آشنایی با روش های رهایی از اضطراب و افسردگی و رسیدن به آرامش و نشاط در زندگی و ایجاد روابط صمیمانه با افراد . شما با خواندن این کتاب می آموزید که چگونه افکار و احساسات منفی خود را تغییر دهید و فکری سالم و شاداب  داشته باشید همچنین می اموزید که چگونه می توان با افراد جامعه ارتباطی صحیح داشت و از اضطراب ها و نگرانی های اجتماعی به دور بود . در سر فصل های این کتاب می خوانید:

- شناخت روحیه

- روش ایجاد احساس خوب درباره خودتان

- احساس اعتماد به نفس و راهکارهای مقابله با اضطراب ، ترس و وحشت

- احساس خوب با هم بودن ( معرفی ارتباط های خوب و بد – پنج راز ایجاد ارتباط صمیمانه و ترمیم ارتباط های نادرست ، روش های ارتباط با افراد سخت گیر و..)

- معرفی داروهای ضد افسردگی ، عواض داروها و شیوه استفاده از جمله ( تری سیکلیک – ترازودون – باپروپیون (ولبوترین)- ونلافاکسین (افکسور)- میرتازاپین (رمرون) و...)

- راهنمای کامل استفاده از داروهای ضد اضطراب

- توصیه هایی با افراد تحت درمان

- و ده ها مطلب خواندی دیگر که شما در داشتن زندگی آرام یاری خواهد داد.

لینک مستقیم  سفارش :

http://llink.ir/6c5r

سفارش تلفنی :

02144303750

09197123965

وب سایت :

www.iran-bookshop.ir

کانال تلگرام :

 

@iranbookshop

ارتباط با صاحب تبلیغ : ایران بوک شاپ

* : برای تکمیل فرم ستاره دارها را پر کنید
گیرنده : ایران بوک شاپ

تبلیغات ویژه ستاره دار

عکس و متنی ویژه

آذر کلایمر تبریز جایگزین داربست سعی نموده است تا با متمرکز کردن...

گروه صنعتی ...

سرویس کریستال 31 پارچهبرند لیزا موری طرح ورسای ساخت ایران و اتریشدر سه طرح:...

تبلیغات رایگان

شمال و غرب تهران:10خط (44144030)مرکز تهران.10خط (66644030)جنوب تهران.10خط (55544030)...

دستگاه ماست ساز خانگی برند کانفت با ظرفیت 3 لیتر با دو مخزن مجزا 24 ماه گارانتی ط...

مجموعه نانو مواد ایرانیان (نانو پرشیا) با فروش محصولات نانو اعم از نانو سیلیس، نانو رس و نانو سی...